Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

main

Тренировка разума

То, что с возрастом наш ум и мозг устают - это не секрет. Полтора года назад у меня было такое "мозгоистощение", что я забывала "как меня зовут" и зачем я куда-то шла... Ошибки, невнимательность на работе, забывчивость...
Страшно. Я уже писала, что даже обращалась к врачу и мне делали МРТ на выявление болезни Альцгеймера. Доктор сказала, что это классическая усталость мозга и никакой болезни у меня нет :)
Чтобы такого не случалось, мозг, как и тело, нужно постоянно держать в тонусе.

Изучение иностранных языков держит в тонусе память.
Личный тайм-менеджмент помогает не только организовать себя, но и исключить вероятность выпадения некого "дела" и события из графика.
Чтение книг не позволяет забыть грамотное письмо и речь.

Дополнительные тренировки мозга:
1. https://wikium.ru/ - в следующем месяце куплю безлимитный абонемент, пока занимаюсь по бесплатному. 10 минут в день. Сначала было трудно, сейчас уже чувствую сдвиги, о чем говорит и статистика.

2. http://www.zanimatika.ru/psihologicheskie-testyi/opredelitel-vozrasta-mozga.html
Тренажер. Первое время я не могла запомнить больше чем 4 цифры. Сейчас мозг безошибочно определяет 5, иногда и 6 :) Больше пока не могу. Но тренируюсь. Подходов 5 делаю. Потом устаю и внимание рассеивается.

3. http://chisloboi.ru/ - счет всегда приводит мозг в порядок, поэтому в обеденное время зависаю и здесь.

Есть еще куча тренажеров в сети, но на все мозга не хватит, потому что перегружать его тренировками тоже нельзя.
Сейчас вот этот набор для меня оптимален.
Решила написать - вдруг кому-то еще пригодится.
main

Я не Марат Казей - молчать не буду!!!

Вчера были с Юлечкой pushisstaya в Короне.
Про очереди, невозможность припарковаться - это отдельная тема...
Вышли мы из машины и тут же к нам направился такой плюгавенький мужичокс.. "ракеты, петарды, фейерверки..." - ходил возле моашин и предлагал купить.
Знаете, если бы я не видела несколько лет назад, как мальчику оторвало руку - на елке... я бы не обратила внимания... Но сейчас...
продают некачественную пиротехнику, а потом страдают люди...
Конечно, каждому захочется "шпульнуть" в небо петарду... но последствия...
В Слониме несколько лет назад погибла женщина - врач, в лицо которой попала неудачно выпущенная подростком ракета...
... Моя сестра - врач на скорой помощи...
Она постоянно говорит о том, что в новогоднюю ночь 50% вызывов - на последствия взрывов пиротехники...
Дети... они страдают больше всего - т.к. им это интересно...
Не хотела бы я, чтобы этого дядечку повстречала моя дочка...
  • Current Music
    Русское радио
  • Tags
м_гл

Как доехать на общественном транспорте...?

Друзья! Есть вопрос!
Ко мне приезжает сестра на курсы повышения квалификации. Она ежедневно будет стажироваться в больнице скорой помощи в Курасовщине (Кижеватова).
От своего дома туда на общественном транспорте я никогда не ездила и даже не знаю, как туда попасть не на машине.
Я выезжаю из дома в 8 утра и совершенно в противоположную сторону, а сестре нужно будет приехать к 9 утра в БСП. Т. е. подвозить утром не смогу.
Итак...
Мне сказали, что есть некий прямой транспорт, который ходит от меня прямо к больнице.
Сити-инфо показала мне путь с тремя пересадками. Это слишком....
Отсюда вопрос: как попасть от Бельского, 47 (ост. 2й Роддом) на Курасовщину в БСП?
Возле меня есть ул. Одоевского, по которой ходит транспорт в Сухарево, Пономаренко, пр-кт Пушкина, Жукова. Ну неужели ничего прямого не ходит?
Может, кто поможет разобраться в этом вопросе?
Заранее благодарна.
main

Одноклассники. Маркетинг )))

= не читала сегодня ленту - зянята очень была.. может кто уже об этом и написал..=


да, за день кружка кофе Якобс обошла всех! Ну да, я считаю, что ход не плохой. Хорошая имиджевая поддержка. Но что же будет дальше?
Что скажут коллеги маркетологи-рекламщики? ))

варианты:
"давай утром вместе почистим зубы пастой "Колгейт"!"
"вылечи свой герпес "Зовираксом"!
"ты не заболел свиным гриппом? Тогда прими в подарок Арбетол!"
"приглашаю на бутылочку Балтики"
" у тебя еще нет Олвейз?"
"прими в подарок сумку "Матиолли" и получи скидку на ее покупку!"
....
и т.д. предлагаю продолжить "подарки" )))

интересно, если появится такое "приглашаю за кредитом в Трастбанк" и логотип..
или так:
"даю тебе карточку Трастбанка" и там виртуальное бабло...

вообщем... )))))))))))))))))))))))))))
===================
Всем отлично закончить рабочую неделю и провести приятно выходные!!!
main

Свиной грипп в Минске

Сегодня все врачи, медсестры в моей 5-ой больнице ходят в масках. Только что сообщили, что здесь, в реанимации умерли от 'ашодинэнодин' или свиного гриппа, 2 человека: 30 и 37 лет. Еще двое борются за жизнь.
Симптомы: высокая температура и отек легкого...
Как хорошо, что меня выписывают. Сижу на посту и жду эпикриз.

UPD. От реакции на пост я просто офигела.Поэтому и закрыла.
main

М и Ж )

Скинул в аську antosha_bender:

"В течение пяти лет исследователи наблюдали за 200 мужчинами, и оказалось, что те из них, кто наслаждался разглядыванием пышногрудых красоток, имели в результате более низкое кровяное давление, более спокойный пульс и были менее подвержены сердечным заболеваниям по сравнению с теми мужчинами, кто не смотрел на женскую грудь ежедневно.

Доктор Карен Везерби, проводившая исследования, написала в Медицинском альманахе Новой Англии следующее: «Всего лишь 10 минут наблюдения прекрасных женских форм равноценны 30-минутной тренировке по аэробике. Сексуальное возбуждение улучшает сердцебиение и циркуляцию крови. Несомненно, рассматривание женской груди делает мужчин здоровее – несколько минут ежедневно уменьшают риск сердечного приступа вдвое. Мы уверены, что среднестатистический мужчина может на 4–5 лет продлить свою жизнь, любуясь женской грудью».


эт чё? ) Я -панацея для мужчин? )))))))))))))))))))
а Черный view_by вааще должен быть уже бессмертным ))))
main

Как ко мне приходил врач

Вчера появились первые признаки болезни: ломота, боль в горле... вечером поднялась температура. Пришла домой, включила компьтер, посидела недолго и легла. До утра. Комп выключила дочка...
Сегодня утром стало еще хуже. Хорошо, что зашла в аптеку и купила лекарства. Влад radyukov посоветовал полоскать горло Хлорофиллиптом (спиртовым раствором). Оказалось хорошее средство! (всем на заметку!!). В аптеке дали Доритрицин (рассасывыющий, обезболивающий антибиотик) и порекомендовали витамины Дуовит.
Утром решила, что вряд ли ангина пройдет за 2 дня, нужно вызвать врача. Даст больничный и я поваляюсь пару денечков дома, хоть не "заработаю" последствий ангины. Вызвала.

Collapse )